吉田整体からのお知らせ

ようこそ吉田整体のお知らせページへ。
ここでは、国分寺駅から徒歩3分にある整体院 「吉田整体」で開催される講座・イベント・ワークショップの情報をお伝えいたします。

ほんしつHONSHITU AUTHENTICITY LIFE LONG METHOD イントロダクション(体験会)4.0H

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    ほんしつHONSHITU                    

    AUTHENTICITY LIFE LONG METHOD

    イントロダクション(体験会)4.0H          

     

    7月30日(土)

    10:00〜14:00

    於)明大前

    ファシリテーター)吉田直美

     

    ご参加いただいたのは、30代〜60代の女性8名でした。

     

    当日は、梅雨明けの声を聞いてから初の週末。

    都心でも35度を超す真夏日でした。

     

    はじめは皆さん、そしてファシリテーターも(^^;)緊張していましたが、

    ワークが進むうちに笑顔になったり、

    真剣な表情になったり、

    あれっ?ってなったり、

    やっぱり!ってなったり、

    みなさん、表情がとても豊かになっていらっしゃいました。

     

    エッセンスワークでは、

    エッセンス(ほんしつ)に正直に、テキストを色鉛筆でカラフルにしたり

    エッセンス(HONSHITU)のまま、自由に部屋の中を歩き回ったり

    ご自分の思いがけない(忘れていた)エッセンス(ほんしつHONSHITU)に気づき目頭を熱くされたり

     

    お菓子をたべたり

    お茶を飲んだり・・・

     

    そんな和やかなムードでのんびりと進めさせていただきましたが、

    最後にはみなさんご自分のエッセンス(ほんしつ)を活かした将来図ができあがり!!

     

    1年後・・

    2年後・・

    5年後・・

    10年後・・

     

    あなたは、どこで誰とどのように暮らしていますか?

     

    あなた自身の【ほんしつ】を活かして日々を送っていますか?

     

    ご自分のエッセンスに気がつかれると、

     

    うれしいかんじ・・

    感謝の気持ち・・

    ハートがふるえる感じ・・

     

    みなさん感じ方はそれぞれですが、お一人お一人がスタート時よりも輝きを増していらっしゃいました。

     

    日々の生活でも活用いただけるように、ちょっとしたホームワークもお持ち帰りいただいて、あっという間の4時間でした(^^)

     

     

     

    はじめて会ったのに沢山共通点がありました(^^)

    最後はご自分のエッセンスをハートに刻印。マインドフルネス。

    最後はマインドフルネス。ご自分のエッセンスをハートに記録します。

     

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    次回は11月頃を予定しています。

    ご興味ある方お問い合わせは下記までお願いいたします。

     

    info@yoshida-seitai.link

    042-301-6161

     


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